可以说，二者是相辅相成，缺一不可。
“哈哈，不客气。虽然你的速度不慢，但我的速度会更快，我已经快打通百会窍了。”许子文十分期许地看着方平生，认为对方是在追赶自己。
“许兄厉害！”方平生有些惊讶，这许子文的修炼效率还真的挺高。
“好了，我要继续修炼了，祝你成功！”许子文勉励了一句，又投入了修炼当中。
“接下来，就试一试吧。”方平生也不再打扰，继续尝试淬炼神阙窍。
方平生吸入灵气，按照顺序在口鼻耳眼这七个窍穴过了一遍，最终又汇聚到神阙窍。
就在这个瞬间，他感觉神阙与其他七个窍穴之间，好似多